





На протяжении 2023-2024 года педагоги-психологи встречались на методическом объединении, целью которого было повышение уровня профессионального мастерства, развитие творческого потенциала педагогов - психологов, совершенствование форм взаимодействия специалистов с дошкольниками, педагогами и родителями.
На данных встречах говорили о направления деятельности психолога, видах документации; изучали круг профессиональных интересов; обсуждали арт-терапию как средство коррекции и развития эмоциональной сферы дошкольников, в частности, с ОВЗ (мандала, песочная и пуговичная терапия). В конце учебного года мы подвели итоги, поговорили о позитивном мышлении и о том, как оно влияет на нашу профессиональную деятельность и о профилактике эмоционального выгорания педагогов.
Позитивное мышление имеет широкий спектр положительных последствий для здоровья:
- вы лучше справляетесь со стрессом и проще преодолеваете трудности;
- улучшается психологическое состояние;
- иммунитет становится крепче, так как организм подвержен меньшему стрессу;
- сокращается риск ранней смерти;
- уменьшается риск депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний.
В эмоционально комфортной обстановке педагоги на собственном опыте попробовали техники мышечной и дыхательной релаксации, через чтение стихов учились выражать свои чувства, перед зеркалом наблюдали изменения мимики во время определенного настроения. Это было интересно и познавательно. Многие упражнения с удовольствием выполнят и дошкольники.
Профилактика эмоционального выгорания- значимая часть деятельности каждого педагога, ведь именно положительный настрой к окружающим людям и миру позволяет любому человеку быть включенным во все сферы жизнедеятельности.